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どうもブロガーのノブトウです。 勉強、執筆（論文、ブログなど）の知的作業をする際に集中力が続かずに悩んだことは誰もが経験したことがあると思います。 学習だと、ポモドーロ法などが有名ですね。 そういうテクニックも使う気力がなく、集中力が完全に...